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Gesundheit - was ist das eigentlich?

Gesundheit ist nicht definiert als die Abwesenheit von Krankheit! Die Weltgesundheitsorganisation erklärt Gesundheit als einen Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur als Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.

Gesundheit ist ein komplexes Thema

Meistens erkennen und erleben wir ihre Bedeutung erst dann, wenn negative Erfahrungen gemacht wurden. Vielleicht nutzen Sie dazu schon die eine oder andere Vorsorgeuntersuchung. Das ist auch gut, denn Vorsorgeuntersuchungen machen es möglich, Krankheiten frühzeitig und rechtzeitig zu erkennen und zu behandeln. Aber, das bedeutet auch, dass man die Krankheit dann schon hat.

Gesundheit heißt, sich wohl zu fühlen, selbständig zu sein und aktiv sein Leben zu genießen. Gesundheit bedeutet Leistungsfähigkeit, Anerkennung zu geben und zu erhalten. Wer gesund ist, spürt Sicherheit und Geborgenheit. Gesundheit gibt Gestaltungsmöglichkeiten, entwickelt Kreativität, ermöglicht Verbundenheit, Lieben, Leben und Lachen - eben das Gleichgewicht aller physischen und psychischen Funktionen. Und, Gesundheit ist auch das Vermindern von Risiken und die Förderung des eigenen (Gesundheits-) Schutzes. Unsere Gesundheit sollte uns wichtig sein, denn sie ist ein sehr wertvolles Gut.

So ist die Prävention die beste Möglichkeit die Gesundheit zu erhalten. Auch und besonders unter dem Aspekt der sich wandelnden schnell alternden Gesellschaft. Alter und Gesundheit schließen sich nicht aus und bei der in Zukunft unausweichlich auf dem Kopf stehenden Bevölkerungspyramide ist es wichtig, die Gesundheit der Bevölkerung zu fördern und das so früh wie möglich.

Aber auch aus eigenem Interesse! Den größten Nutzen hat jeder Mensch für sich selbst, wenn er sich wohl fühlt und bis ins hohe Alter selbstbestimmt leben kann und auch, weil ein vernünftiger Umgang mit der Gesundheit durch Einsatz der verschiedenen präventiven Maßnahmen - auf lange Sicht - weniger finanzielle Mittel in Anspruch nimmt. Teuer wird es, Gesundheit wiederherzustellen.